Jógagyakorlatok, hangtál-terápia

A teljesség igénye nélkül, filozófiáját háttérben tartva, kizárólag gyakorlati megfontolások alapján tanítjuk meg a hétköznapokban alkalmazható jóga testtartásokat (ászanák), helyes légzést és célszerű mozgássorozatokat. A gyakorlatok – többek között – fejlesztik a fizikumot, megszüntetik a gerincferdüléssel járó fájdalmakat, serkentik a vérkeringést, növelik a stressztűrőképességet, segítenek megelőzni a daganatos betegségek kialakulását, gátat szabnak a pajzsmirigy túlműködésének, csökkentik a magasvérnyomást, rendezik a szívritmuszavart, jótékonyan hatnak az emésztésre, a gyomor-bélrendszer vegetatív funkcióira.

A tibeti hangtál hatásai

  • elhárítja a test energiamezejében keletkezett zavarokat (energiasűrűsödés, energiaritkulás), felszabadítja az energiaáramlást, beindítja az öngyógyító folyamatokat, "energetizál"
  • oldja a lelki szorongást, a fizikai feszültséget, görcsöket, izomcsomókat – kiegyensúlyozottságot teremt, harmonizál
  • erősíti az immunrendszert, keringési-, légzési funkciókat optimalizál
  • támogatja a homeosztázist, a pszicho-neuro-immunrendszer egységét, egyensúlyát

Alkalmazási területek

  • észlelési, érzékelési, motivációs nehézségek
  • figyelem- és koncentrációképesség zavara, dyslexia, dysgraphia, dyscalcuria, hiperaktivitás
  • emlékezeti nehézségek
  • kommunikációs zavar
  • szorongás, feszültség, stresszkezelési problémák

Ajánlott menüpont:



© 2009-2017 Gyógytornapraxis.hu | Deutsch |  Valid XHTML 1.0 TransitionalValid CSS!