Az inkontinencia konzervatív kezelési lehetőségei

  • testsúly csökkentése (obesitas esetén)
  • fizikai munka kerülése, ha feltétlenük szükséges, akkor a medencefenék izmait megfeszítve végezni
  • a krónikus köhögéssel járó betegségek ellátása
  • dohányzás mellőzése
  • székrekedés kezelése
  • folyadékbevitel csökkentése, diétás tényezők figyelembevétele
  • ülőmunkát végzőknél legalább két óránként öt percnyi állás, járkálás a kismedencei keringési pangás megelőzésére
  • a változó korú nők hormonpótlása segíti a kötőszöveti fixáló mechanizmust
  • urológiai, nőgyógyászati, neurológiai alapbetegségek kezelése

Fizikális kezelési módok

  • a medencefenék záróizomzatának erősítése
  • intravaginális rezisztencia eszközök
  • intravaginális súlyok
  • elektrostimuláció

A gátizomtorna alkalmazható mind stresszinkontinencia (oka záróizomgyengeség, a hólyagnyak hipermobilitása, elmozdulása), mind késztetési (sürgősségi) inkontinencia (oka a hólyag túlműködése, a detrusor izomzat akaratlan összehúzódása), mind ezen két típus kevert előfordulása esetén.

Mérsékelten súlyos (ugrásra, nevetésre, köhögésre, tüsszentésre jelentkező) inkontinencia esetén napi 15-20 perces torna 3-6 hét alatt a vizelet visszatartó képesség teljes rendeződését eredményezi.

Közepesen súlyos inkontinenciánál (futáskor, lépcsőzéskor, nehéz teher emelésekor jelentkező vizeletcsepegés) a gátizomtornát ki kell egészíteni szelektív ingeráram kezeléssel. Ma már olyan speciális fizikoterápiás készülékeket használhatunk, melyekkel kényelmesen elérhetők és stimulálhatók a női és férfi kismedencei izmok. Hat hét kombinált kezelés teljes gyógyulást hozhat.

Súlyos inkontinencia (a vizeletcsepegés már járás, testhelyzetváltoztatás során vagy spontán jelentkezik) már egyértelmű műtéti indikációt képez, de a fenti – itt adjuváns szerepet játszó – fizio- és fizikoterápiás lehetőségekről ebben az esetben sem szabad elfeledkezni.

 

Váliné Fekete Szilvia
gyógytornász, egészségügyi szaktanár

KÉRJEN IDŐPONTOT! >>> Elérhetőségeink